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ネガティブ思考はメリットだらけ!アラフォー婚活を成功させる3つの方法

ネガティブ思考はメリットだらけ!アラフォー婚活を成功させる3つの方法
関西ネガティブ女子
関西ネガティブ女子
めっちゃネガティブなことばっかり考えてしまって婚活が前にすすめへん。ネガティブはモテへんって書いてるし、それ見てさらにネガティブなるし。。。
おっちゃん
おっちゃん
じ~つ~は~。それ大きな勘違いやで~
アラフォー福子
アラフォー福子
アラフォー婚活ではネガティブなほうが実はメリットかなりアリ!

一見、ネガティブは良くないと思われがちですが婚活においてメリットはたくさんあるんですよね。

世の中は表裏一体。

幸せや楽しいことばかりではないですよね。いや、辛いことのほうがもしかしたら多いかも…。

マイナスな状況や考えからの気づき、学びがたくさんあります。

ある意味、ネガティブって生きていくうえでは新たな発見や問題解決においてかなり大事だと長い婚活生活で感じるようにまでになりました。

常にポジティブでいなければならない理由なんてないです。自然な感情ですしね。

ただしネガティブな感情や空気を周りに押し付けたり、ずっとその感情を引きずって持ち続けないということが前提です

この記事はネガティブ思考で婚活に不安を感じている人、婚活がうまくいかずにネガティブに陥っている人に向けた記事になります。

記事の内容

・ネガティブな人がアラフォー婚活において有利な理由
・ネガティブを婚活で成功に変えていく方法

ネガティブ思考から生まれる4つのメリット

アラフォー婚活成功のカギはネガティブ

1.人に期待しないことで落ち込みが軽減

人への期待値が低いほうが婚活においてはかなり有利です。

相手が自分の想像と違った時の心のダメージがそれほど大きくないからです。

婚活をしているとデートする前の高揚感だとか相手についつい期待してしまうのが心理なんですよね。

メッセージのやりとりや婚活パーティ―で少し話しをして大体こんな人だろうなと勝手に自分の中で都合よく先入観を持ってしまったり。

関西ネガティブ女子
関西ネガティブ女子
実際に会った時に全然違った…「がーん…」なんてあるある。

極力、先入観を持たずに会ったほうが逆に相手のいいところがどんどん見えてくるんですね。

人に期待した分、減点方式で相手を見てしまいますので…

アラフォー福子
アラフォー福子
過去のわたし…ぎゃー!!

2.人の痛みが分かるぶん寄り添った対応ができる

ネガティブな人は感受性が豊かで傷つきやすい人が多いです。

その分、人の痛みや苦しみが分かるので相手に寄り添った言葉を伝えたり共感をしてあげることができます。

つまり人間の本質を理解できている人が多いんですよね。

これって生きていくためにはかなり必要なスキルだと思いませんか。

婚活は人と人との出会いで成り立っています。

人の心に寄り添える人は婚活においてかなり強いです!

そういう人は人の話をよく聞いてあげる人が多いので、相手が一緒にいて心を許しやすいんです。

おっちゃん
おっちゃん
これが人間力っちゅうもんやな!!

3.危機管理能力に長けているので変な人にひっかかりにくい

常に最悪の事態を考えて行動しているので、危険な人をかわすことができるからです。

婚活をしていると体目的の人だったり既婚者が潜んでいたりと本当に色んな人がいます。

ネガティブな人は危機管理能力に長けているのでメッセージのやりとりの中で違和感を察知したり、リスクを回避するために物事をしっかり的確に考えられる人が多いんですよね。

ぴよちゃん
ぴよちゃん
それってかなり大事!

4.ネガティブにとらえることで問題点に気付きやすい

ネガティブにとらえることで問題点に気付きやすく、そこから解決策を考えることができます。

そこから深堀りしてこのやり方ではだめだから次をどうするのか動き方を考えることができるからです。

もし、うまくいかなかった時に「ま、いいか」と思うのではなく自分の行動や考え方の何がだめだったことに気付くことができるんですよね。

関西ネガティブ女子
関西ネガティブ女子
悪いことばっかりちゃうな!なんか元気でてきたわ!!いぇ~い!

 

ネガティブ思考をアラフォー婚活で成功に変えていく方法

アラフォー婚活成功させる方法

1.自分の弱さを認める

認めることで気持ちが楽になります。自分を受け入れるということですね。

否定しながら生き続けるより、ずっとずっと楽になります。

弱いって恥ずかしいことでも悪いことでもないです。

強そうに見える人だってなにかしら想いを抱えて生きているはず。

例えば

一緒に婚活をした友人が先に結婚したとして。

なんだか素直に100%祝福できない自分にモヤッとしたりしてしまう。こんな自分はだめだなと気持ちに蓋をしてしまうことってありませんか。

それって正直な感情だから蓋せずにそのままでいいと思うんです。

嫉妬してもいい。それが人間らしい感情です。

人は心に嘘をついてしまいます。

本心を隠さないといけないと、自分にも嘘をつきがちになります。

本音と建て前は必要ですが自分の前では素直になっていいんではないでしょうか。

それを素直に認めて自分を許せることができるようになれば相手のこともずっとずっと受け入れれるようになってきます。

私は”これが自分”と言い聞かせるようにしていました。

悔しいって思う気持ちが次の行動に奮い立たせたり、キレイなる努力をしたり次につながるんですよね。

そして新たなエネルギーが沸いてくる。それって結果的にポジティブに行動できる原動力になってるんです。

だから自分には嘘をつかず正直にいましょ!

2.素直な気持ちを出す

素直な感情を出すことで人間らしく自分という人をちゃんとわかってもらえます。

好かれるか好かれないかは相性もあるのでそこは置いときましょう。

相手に自分の気持ちをちゃんと伝えることができると一歩先の人間関係ができる。

相手を知るためには自分を開放することが大人になるととっても大事になってきます。

婚活で出会った人なら尚更。

初対面はもちろんみんな最初は表面的なことしか分かりません。
他の人と違うというところを見せるには踏み込んだ話ができる女性になることがうまくいく一つのコツだったりします。

ですがマイナスな感情ばかりだと自分も相手にもいい結果は生まれないです。

マイナスな感情を出しすぎた時はプラスの言い回しをつけたすことを心掛けてみてください。

「ありがとうございます」「感謝です」「良かったです」などは常に魔法の言葉として言うクセをつけましょう

3.一日一回、少しだけいつもとは違う反対の行動してみる

行動なしではどうしても現状維持になってしまいます。

そしてゆるやかに停滞気味に。

いつもと違う行動を少しだけ一日一回、いや0.5回だけでもいいです。

すっごく低いハードルを設定して行動してみてください。
そうすれば気負わずに気持ち的にも動きやすくなります。

うまくいかなくても失敗してもミスしてもいい。

それが普通なんですよね。すぐにうまくいく人は本当に一握りなので!それを知れるチャンスです。

おっちゃん
おっちゃん
うまくいったらラッキーやしね!

失敗しても経験値が増えて次に活かせるし人間力があがる。いいことづくめでメリットしかないです!

例えば
  • 婚活パーティーに一人で行ってみる
  • 自分にはなんとなく合わないなぁと思っていた婚活アプリに登録してみる
  • モノトーンの服装だったら色味のある服を買ってみる
  • パンツが多いならスカートを買ってみるなど

ちょっとしたことでもいいんです。少しの積み重ねが明日の自分をつくるのです。

経験上、アラフォー婚活は自分の理想をしっかりと見極めることと出会いを求めての行動の二つが成功のコツだと思っています。

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まとめ

  • ネガティブ思考は婚活においてメリットしかない
  • ネガティブを婚活に活かしてみる
  • 自分を認めて素直な感情を出す
  • すこしずついつもの自分とは違う行動をしてみる