35歳の時に顔が変わったことに気づいた私。
顔がたるんで頬が落ちてきて
ほうれい線が伸びていて、顔回りもモタモタ・・・
自分が写っている写真が友達から送られて見た時に「あれ？このおばさん…私？？」って愕然としたのが始まりでした。
35歳の衝撃を受けた写真そこで私がやったのは下記3つ。
- 思い切ってたっかい美顔器を購入
- スキンケアはデパコス（SK-●）
- 顔ヨガスタート
とにかく必死！！(T_T)
が結局、高級スキンケアは毎日のことなでチマチマしか使えなかったし、美顔器は最初は頑張ったものの、長続きせしませんでした。
っていうか効果がさほど分からないので、モチベーションが上がらずで。
目も小さくなった気がして、老けた自分を受け入れられませんでした。
メイクやオシャレが大好きだった私が何をしてもしっくりこなくて、
鏡を見るたびに泣きたくなりました。
そんな時、たまたまテレビでハイフのことを知り、
気になって色々調べてみるとダウンタイムが少ないというのが分かって
＼これだーーーー！！！／と
35歳でハイフを受けるようになり少しずつ気持ちを持ちなおしました。
2回目、３回目以降ぐらいから違いが実感できてきて、
あんなに悩むぐらいなら、なんでもっと早くやっておかなかったんだろうと後悔。
というのもフェイスラインだけでなく目も軽いやん？！
以前は落ち気味だったまぶたにアイライナーがよくついていたんですが、回数を重ねるごとにつきにくくなったんです。
下を向いた時にほっぺが落ちてくる感覚が以前よりマシになった気がして、
それだけで気分が違う！！
＼今、41歳ですがリモート会議で自分の顔を見ても絶望してません／
（気になるところは多々あるけど…）
高いスキンケアや美容機器をそろえなくても、
美容医療でテコ入れするのが結局、一番コスパがいいんですよね。
私、20代の頃のように若くなりたいわけじゃないんです。
ただ年相応にキレイでいたいだけ。
少しリフトアップするだけで、出かけるのも人に会うのも楽しみで、やる気がアップするから不思議ですね。
弱気になっていた私が、超ポジティブになったんですよ。ホントに！
今年で41歳。ハイフでたるみ予防をしながらマイナス5歳を目指してます！
目次から即読む
35歳で急に老けた
女性は7の倍数で変化すると言われてるんですねぇ。。
「35歳 容姿の衰えが見え始める」
コレですコレ↓
東洋医学の教科書ともいえる文献『黄帝内経（こうていだいけい）』には、「女性は7の倍数」｢男性は8の倍数｣の年齢の時に節目を迎え、体に変化が訪れるという記述があります。
引用：養命酒製造株式会社より
ガクンと老けるのを身をもって体感しました。
シワが増えたというよりは顔全体のたるみや顔まわりがぼってりした感じ。
それがおばさん顔というか余計老けてみえたのかもしれない。
コレね…↓↓(T_T) つらっ。
衝撃を受けた写真友達から「元気ないね、疲れてる？」ってよく言われるようになってました。
それもそのはず。
最近、POLAの研究で、
「フェイスラインのもたつきでその人の印象が左右する」
という検証結果の記事を見つけてたんですよ。
それ見て、納得(*_*)
フェイスラインの“もたつき”が印象を左右することを発見
もたつきが少ないと「気持ちが上向き・ポジティブ・感じのよい」印象がアップ
引用元：マイナビニュースより
もたつきがない方が、「前向き」や「いきいき」など印象が良くなるんだって！！
人からの見られ方が良いと、自分の気持ちもプラスに影響が出て前向きになったりするから不思議。
私は心が軽くなったおかげで、同窓会にも積極的に参加するようになりました！
自分の頑張りでは限界
たるみの原因は外的要因と内的要因からなっています。
外的要因
- 紫外線
- 皮膚の乾燥
- 姿勢や喫煙などの生活習慣
内的要因
- 弾力成分の減少、糖化
- 皮下脂肪のたるみ
- 筋肉の衰えによるたるみ
- 体内の酸化
引用元：株式会社セルバンクより
たるみが加速する大きな要因は日焼けや乾燥は有名ですよね。
それなりに紫外線対策と保湿だけは30代から特にしっかりしていたんですよね。
保湿でお肌にたっぷり水分を与えても浸透するのは表面の角質層までだし、、
加齢でハリやたるみの原因になるコラーゲン不足も食べ物だけで取るには限界があるし、、、
ましてや40代以降はコラーゲンが作られなくなるって知って、絶望。。
とくに40代以降になると、コラーゲンが皮膚で新しく作られることはほとんどなくなります。引用元：スキンクリニックラボより
調べてみると…
コラーゲンなどの弾力成分は「線維芽細胞」が作っていて、
この細胞が加齢で生産する力が衰えて量と質が減っていくみたい…。
引用元：ナチュラルハーモニークリニック表参道より
線維芽細胞の生産力は40代では20代の半分以下になっているんですよ…↓↓
引用元：資生堂コラーゲンLABOより
美顔器によっては肌に刺激を与えることでコラーゲンが生成されるとうたっているものもあるみたいだけど、
医学的には美顔器の表面からの物理的な刺激でコラーゲンを生産するというデータはないみたい。（皮膚科医の友利先生のYouTubeより↓）
その点、医療ハイフは表面を傷付けずに熱をあたえて
- コラーゲンなどを作り出してハリ＆美肌
- たるんだお肉を収縮させてリフトアップ効果
お肉を支えている肌の一番深いSMAS筋膜に熱を点状に放射して収縮させる仕組み↓
引用元：札幌クララ美容皮膚科より
ただ、今ハイフでやけどや神経損傷などのトラブルが増えているって話題になってて不安になってる人も多いんじゃないかなぁ。
ダウンタイムが少ないとはいってもリスクはゼロじゃないし…。
まずは安全である事が第一ですよね。
お医者さん1,017人にとったアンケートでも、ハイフを受けるなら7割以上の人が「エステハイフ」より「医療ハイフ」という結果が出てました。
「ハイフ治療を安全に受けるならどちらの方法が一番ですか？」と質問したところ、7割以上の方が『医療ハイフ（74.5％）』と回答しました。
それでは、なぜ医療ハイフが一番だと思われているのでしょうか。
その理由について、詳しく聞いてみました。▼「医療ハイフ」をオススメする理由
・経験を積んだ医師がいるほうがより安全だから（30代／男性／神奈川県）
・機械の操作方法、安全性を十分理解した者がするべきです（30代／女性／大阪府）
・医師の専門知識が必要（40代／男性／東京都）
・効果、反応、継続の観点から適切なハイフは医療用が望ましいです（50代／男性／大阪府）引用元：プレスリリースより
皮膚の構造をちゃんと理解した医療従事者が施術をしてくれないと不安だから
私はエステのハイフは絶対行きません。（もちろんセルフハイフも超怖い）
その他、ハイフのネガティブな噂が飛び交ってるけど、友利先生のYouTubeで美容外科医の先生が下記の質問に答えてましたよ。
- ハイフは危険？ハイフを受けると顔が硬くなる？
美容外科の先生いわく、ハイフをしていない人よりは、している人の方が奥の皮膚が硬い印象ってことだけど、それは悪いことではなくてしっかりハイフの効果が出てるってことなんだって！
そしてビックリしたのが、
ハイフの満足度がけっこう高い！！
「医療ハイフの満足度を10段階で教えてください。」と質問したところ、『80%（25.3％）』と回答した方が最も多く、次いで『70%（22.3％）』『60%（15.5％）』と続きました。
引用元：プレスリリースより
満足度80％と答えた人が一番多い結果になってる！！
ハイフって劇的にリフトアップするような施術じゃないけど、効果を感じている人が多いんですね。
↑この写真をみても、他の人からすると違いは分からないかもしれないけど、自分では全然違う！！
ただ、どのクリニックで受けていいか分からなくて、私はかなり悩みました。
ハイフは超音波たるみ治療の名称で機械の種類もたくさんあるんですよね。
クリニックによって取り扱いマシンも違うし値段も差が激しい…
ハイフどこで受ければいいか分からない問題
最初は韓国で受けたんですが、
美容大国だけあって、日本の相場より当時はリーズナブルだったんですよね。
そしてやっぱり言葉の壁はでかい。
クリニックには通訳さんがいるにしてもちょっとしたニュアンスで変わってきますし…。
またトラブルが起きた場合のことも考えて、
今ではコミュニケーションがしっかり取れる日本の方が断然、安心だなって思ってます。
【ハイフ】大手クリニックで比較
全国にある大手クリニックで比較してみました。
| クリニック名 | マシン名 | ショット数 | 価格（税込） |
| 東京中央美容外科 | ソノクイーン | 全顔（額・目回りは別）：不明 | ￥24,800 |
| 品川美容クリニック | 第3世代タイタン | 全顔（額・ホホ・鼻下・アゴ・目尻・アゴ下含む）：660ショット | ￥29,800 |
| 湘南美容クリニック | ウルトラリフトプラスHIFU | 全顔（あご下・目元含む）：650ショット | ￥29,800 |
どれも価格は大差ないんですが、ショット数と取り扱いマシンが違いますね。
韓国では「ダブロゴールド」というハイフを受けてましたが、個人的な体感では機器によっての大きな効果の違いは分からずで。
（※未体験ですがエコーで確認しながらピンポイントに照射するウルセラは別だと思う）
YouTubeで有名な美容外科医の細井先生もハイフの機械どれがいいのかという点に「あまり変わらない」と答えてました。
引用元：ドラゴン細井featアマソラクリニックchより
私の中ではショット数と照射部位の価格が比較対象になってきます。
私が医療ハイフで感じていたのは
- 値段が高い
- 痛い
- 継続が必要
という点。
ハイフのイメージ調査でも私と同じように感じている人が多い！！↓↓
医療ハイフの悪いイメージは、主に「値段が高い」「痛みがある」「継続的な施術が必要」といったもののようです。引用元：プレスリリースより
私の懸念点をクリアにしたのが湘南美容クリニックでした。
今は湘南美容で定期的に通っています！！
湘南美容外科のハイフに決めた理由
わかりやすい価格設定＆安い
正直、これが一番大きくないですか＼(^^)／
美容医療は継続が一番、大事。
老化は止められないし、たるみを少しでも予防したい私は
自分にあったプランで続けられることが一番でした。
ですが、初回は安いけど２回目からは高くなるといったクリニックも多くて…
その点、湘南美容クリニックは価格が一律！
ホームページにもしっかり税込明快価格との記載あり↓↓
引用元：湘南美容クリニックHPより
プランが立てやすい～＼(^^)／
続けられる～！！
ちなみにハイフの最安値はTCB東京中央美容外科ですが、
全顔のコースには「額と目周り」が入っていないんですよね。
TCBでするなら目元のたるみも気になるアラフォーなので目周りを追加する必要があって…。
合計すると割り高になってしまいました。
湘南美容のハイフの全顔コースは額も目周りが入って29,800円（税込）です↓
引用元：湘南美容クリニックHPより
ただ、湘南美容クリニックのハイフが
破格すぎてホントに効果あるのか疑ってたんです。。
湘南美容が取り扱っているハイフの機械は、
他のクリニックでも多く導入されている「ウルトラセルQ＋」。
コレです↓
引用元：湘南美容クリニックHPより
同じ機械を扱っている他クリニックの相場よりもかなり安いし「ホンマに大丈夫？」って逆に不安になってました。
湘南は100院以上の超大手クリニックだからこそできる
代理店を通さない独自の流通経路をもっているのでコスト削減ができているそうなんです。
調べてみるとYouTubeでも解説してました。
ただ湘南美容がいくら安いとはいっても、美容医療の一回の値段は高くないですか。。
だけどハイフは3ヵ月から半年に一回の頻度。
- 年2回：全顔29,800円×2＝67,496円（税込）
- 月換算：5,624円/月
1ヶ月5,000円ちょっとなら続けられるし、高いスキンケアにお金かけるよりは効果も分かりやすいしコスパもいいんですよね。
35歳の時みたいに鏡を見てがっくりすることも減ったし、湘南美容のハイフ超気に入ってます。
定期的なクーポン＆ポイントが貯まりやすい
合計1万5千円チケットクーポンが年3回も出るんですよ！！
しかも利用期限が約2ヶ月～3ヵ月と長くて、焦らずに使えるんですよね。
お誕生日の一ヶ月前にはバースデーポイントが最低でも5000ポイントもらえますし、楽天ポイントも貯まります。
クーポンとポイントの併用もできるので私はうまく活用しながら超お手頃な価格で通ってます！！
湘南美容クリニックに通ってからは美容医療はお金持ちのマダムしか受けられないというイメージが吹っ飛びました(笑)
クーポン取得方法やポイントについては詳しくはこちらにまとめました↓↓
痛みがマイルド
韓国で受けたハイフが痛すぎて、受けるたびに悶絶して毎回相当な気合を入れて通ってました。
が、湘南美容クリニックのハイフの機械は痛みを最小限に抑えたものなんですよね。
HIFUは施術時に感じる痛みが強ければ強いほど効果があるというわけではありません。使用する機械の特徴によっても大きく異なります。SBCで使用しているウルトラセルQ+は、照射スピードが速く痛みを最小限に抑えた最新のHIFU機器です。
引用元：湘南美容クリニックHPより
実際受けてみた感想は、痛くないと言ったらウソになります。
痛いよ、確かに痛い。
けど「我慢できる痛み」でした。
痛みの感じ方はそれぞれ違うけど、私は以前のような恐怖心がなくなって通うのが苦じゃなくなりました！
ちなみにショット数が一番多い品川美容クリニックのハイフも価格と照射部位は湘南美容と同じ。
ずっと気になってたんですが、
Twitterで「痛みが強い」という口コミが結構多くて、痛みが超絶苦手な私は今のところ見送りました。
色々顎下ハイフしたけど、個人的に品川美容のタイタンは効いてるような気がするし金額も安めなのでよき。。
けどめちゃくちゃ痛い！！！！
医療技術進歩してハイフ無痛にならないかな😗😗😗#ハイフ #美容 #タイタン
— ふれぶる💫 (@fure_biyou) August 28, 2022
ハイフが初めての人や痛いのが苦手な人は湘南美容が合っていると思います！！
ハイフシャワーがある
ハイフシャワーは2.0mmの顔の浅い層に熱をあたえて表面を引き締める施術。
引用元：湘南美容クリニックHPより
もちろん通常のハイフにもハイフシャワーが含まれていますし、単体でハイフシャワーを受けることもできるんです。
ハリを出したり、毛穴の引き締めやこじわ予防にいいんですよね。
- 顔全体の引き締め
- 毛穴改善
- 小じわ改善
- 肌質改善
看護師さんいわく、痛みもダウンタイムもないので大事なイベントの前にハイフシャワーを単体で受ける人が多いらしいです。
というのも、即効性が分かりやすいんですよね！！！
超鈍感な私の夫が気づくぐらいなので(笑)
キュッと顔が一回り小さくなった感じで満足度がすごいんですよ。マジで。
湘南美容クリニックのハイフシャワー含むハイフを受けた時の写真です。
ちなみにこれ同じ日です↓
ハイフ前
ハイフ直後
【結論】美容医療を頼ってみて気持ちが軽くなった
ハイフは劇的に変わるものじゃないけどし、頼ってみてホントに良かった…
美容医療は魔法じゃないので、限界はあります。
正直言うと41歳の今、お肌もくすんでるしシワももたつきもありますよ！
だけど年相応にキレイに歳とっていると自分で思う＼(^^)／
老けスピードがゆるやかになっている自覚があって、鏡をみてクヨクヨしてた私はもういません♪
頬のたるみでほうれい線がくっきり
顔回りもモタモタ
個人的にはたるみきる前や肌が衰えてくる30代でして良かったって本当に思います。
40代後半とかになると顔が痩せてくるし、肉の付き方も変わってくるから、もう少し歳を重ねたら続けるか別のものにしようか決めようと思ってます。
受けようかと考えている人はそれぞれ骨格もたるみ方も違うし、ハイフのデメリットもあるのでカウンセリングをしっかり受けてくださいね。
ちなみに湘南美容クリニックの先生はめっちゃ親身で勧誘がほぼないよ。（ここも続けられている理由かな）
私にハイフが合ってた理由
- 30代、40代前半
- たるみきっていない
- 顔の脂肪がある程度ある
- フェイスラインがもたついている
継続は力なり。
6年後の今、違いを実感できています。
今では
／
歳とることって悪くないよー！！
＼
って本気で思ってます。
マスク外すの自信ないなぁって人にも。
